U12/U13: Programme Educatif Fédéral "Santé"
Publié le 23 février 2020 par Alex
Adapter son sommeil à l'activité
Vendredi soir avant l'entraînement des U12 & U13, PEF animé par Zied Gouasmia et Béchir Goujit pour le groupe composé de 12 joueurs sur le thème de la Santé: Adapter son sommeil à l'activité.
Objectif: Sensibilisation sur l'importance du sommeil
Descriptions:
- Atelier techniques en 3 zones distinctes: (Zone 1 Question, Zone 2: Tirs, Zone 3: Buts)
- Nombre de joueurs: 12
- L'équipe 1 remporte le duel: Quizz 18 questions sur le thème de la Santé: Réveil / Eveil / Sommeil
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Vendredi soir avant l'entraînement des U12 & U13, PEF animé par Zied Gouasmia et Béchir Goujit pour le groupe composé de 12 joueurs sur le thème de la Santé: Adapter son sommeil à l'activité. Objectif: Sensibilisation sur l'importance du sommeil Descriptions: - Atelier techniques en 3 zones distinctes: (Zone 1 Question, Zone 2: Tirs, Zone 3: Buts) - Nombre de joueurs: 12 - L'équipe 1 remporte le duel: Quizz 18 questions sur le thème de la Santé: Réveil / Eveil / Sommeil
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